お知らせ
令和5年度メンタルヘルス研修を実施しました。
令和5年9月28日、29日の2日間、大分県市町村職員共済組合と共催でメンタルヘルス研修を実施しました。
株式会社インソース 矢野 雄介 講師
講師には株式会社インソースより 矢野雄介 氏をむかえ、両日、午前中は若手職員を中心としたセルフケア研修、午後は管理、監督する立場にある職員を中心としたラインケア研修を実施しました。
セルフケア研修では、働くうえで重要な健康を維持するために、身体のケアだけでなく自分自身のストレスの要因を整理すること、自分の思考の特徴を知ること、ストレスの捉え方を変えて対処すること等を学びました。
ラインケア研修では、自分自身だけでなく部下への対応等を理解し、メンタルの不調の予兆を見逃さず、職場環境の問題点を把握し、適切な対応をとり、改善に向けて取り組むことを学びました。
この２日間の研修には８６名の職員が参加しました。メンタルヘルスケアを正しく理解し、実行することは、個々の活動時のパフォーマンスを上げ、モチベーションの向上にもつながる取り組みです。研修で学んだことを活かしてより良い職場環境作りに努めてまいります。
